Il existe de nombreuses façons de consommer les fleurs de CBD : inhalation, infusion, huile, teinture, patchs topiques, gélules, etc. Consommer une tisane de CBD est bien plus sain et légal que de fumer de la marijuana pour ses bienfaits. Les infusions de CBD ont le principal avantage de diffuser lentement et longtemps leurs effets. Elles agissent donc tout en douceur, et en moyenne plus longtemps que les autres dérivés du cannabis light comme les liquides ou les huiles.
Qu’est-ce qu’une infusion ou tisane de cannabis au CBD ?
Le thé et les tisanes sont des infusions courantes dans notre quotidien. Il faut dire que c’est un procédé qui remonte à la nuit des temps et qui consiste simplement à extraire les principes actifs ou les arômes d’une plante en la dissolvant dans un liquide, généralement de l’eau bouillante. Littéralement, une tisane de CBD n’est donc rien d’autre que des feuilles de chanvre, fraîches ou préalablement séchées, placées dans de l’eau chaude. Cependant, la plupart des produits vendus sous forme de thé de chanvre ou d’infusion de cannabis contiennent plus de composants que le cannabidiol. On trouve généralement une proportion non négligeable de chanvre (20 à 25%), mélangée à d’autres plantes (camomille, verveine, tilleul), à des fruits (datte, pomme, pêche) et même à des légumes (fenouil, carotte).
Une infusion ou tisane de cannabis contient du chanvre à forte teneur en cannabidiol, peut être associée à d’autres plantes pour en optimiser les effets et en adoucir le goût, ne contient pas de THC, provient idéalement d’une agriculture responsable et s’infuse dans un liquide bouillant, généralement de l’eau ou du lait.
Quels sont les effets d’une tisane de CBD ?
En découvrant les fleurs CBD de Mama Kana, vous vous rendrez compte que leurs effets sont très semblables à ceux des tisanes de CBD. Si la recherche scientifique a encore un long chemin à parcourir avant de pouvoir connaître toutes les vertus du cannabis, et plus particulièrement celles des tisanes de cannabidiol, certains éléments sont cependant déjà connus et prouvés. Tout d’abord, les tisanes de CBD ne soumettent pas la fleur de cannabis à de très fortes températures contrairement aux autres modes de consommation. La matière végétale est donc moins agressée ce qui leur permet de conserver les cannabinoïdes sous leur forme acide. Cela signifie qu’une tisane de cannabidiol contient à la fois du CBD et du CBDA. Initialement considéré comme ayant aucun effet sur le corps humain, de récentes recherches suggèrent son efficacité potentielle dans le traitement des nausées ainsi que de la douleur. Les effets apparaissent généralement dès la digestion, avec un pic une heure ou deux après la consommation. Ils durent ensuite plusieurs heures consécutives.
Une infusion de CBD aide à la relaxation
La consommation d’une infusion classique permet déjà de se détendre. En combinant des plantes habituellement utilisées en infusion avec du CBD, cette sensation de détente peut être renforcée. L’intervention au niveau du système nerveux permet également de bénéficier d’une meilleure attention puisque l’esprit et le corps se détendent. Le cannabidiol est largement utilisé afin d’aider les consommateurs à bien dormir. Là encore, la capacité des infusions légères de cannabis à favoriser la relaxation influence directement un autre aspect de notre bien-être : le sommeil. Il semble également qu’il puisse favoriser la somnolence en aidant notre corps à être plus en phase avec les cycles naturels du jour et de la nuit. Il a également été prouvé que le CBD est capable de stimuler notre production de sérotonine, également connue sous le doux surnom d’hormone du bonheur. Directement impliquée dans la gestion de nos émotions, c’est aussi, lorsque son taux est trop faible, celle qui fait que nous nous retrouvons plus facilement dans un état anxieux ou dépressif. Consommer régulièrement des tisanes de CBD permettrait donc de maintenir un bon niveau de sérotonine et donc de réduire l’anxiété. Un esprit moins agité se traduit inlassablement par un corps plus détendu, et un individu moins enclin à l’anxiété. Après tout, quoi de mieux qu’une infusion réconfortante pour se débarrasser du stress quotidien ?
Est-il préférable d’infuser du cannabis pur ou de le mélanger à d’autres herbes ?
Infusé seul, le chanvre est amer et ne bénéficie pas des propriétés complémentaires des autres plantes. Il peut sembler logique de penser que, puisque nous consommons du cannabidiol pour ses effets apaisants, l’infusion de cannabis pur est plus puissante et donc plus efficace. La vérité est, comme souvent, contre-intuitive puisque ce n’est pas forcément le cas. Le premier avantage de sa combinaison avec d’autres espèces végétales est de pouvoir renforcer et améliorer ses bienfaits naturels. De nombreuses plantes ont la capacité d’agir sur l’organisme humain, le chanvre est loin d’être le seul. Si le but recherché est, par exemple, de se détendre, les tisanes traditionnelles comme le tilleul ou la camomille ont des propriétés très intéressantes. Parfois similaires à celles du CBD, elles ne sont pas les mêmes et peuvent intervenir à différents niveaux sur l’organisme. Plutôt que de se concentrer sur un seul aspect de la relaxation, associer différentes plantes entre elles permet de bénéficier de vertus complémentaires et donc d’optimiser le résultat.
Comment faire une infusion de CBD ?
Il existe plusieurs méthodes pour réaliser une infusion de CBD. Certains préfèrent hacher finement des fleurs riches en CBD puis les infuser dans de l’eau bouillante. D’autres cuisent lentement des miettes de CBD avec du beurre avant de le laisser refroidir au réfrigérateur et obtiennent ainsi des cubes de beurre de cannabis prêts à être plongés dans une tasse d’eau bouillante et à libérer leurs effets sans plus attendre. La troisième solution consiste à préparer un mélange végétal, à utiliser comme n’importe quel thé ou tisane. Mélanger le CBD à d’autres plantes ou fruits donne un résultat plus gourmand en masquant le côté amer du chanvre. Le CBD ne provoque aucun effet secondaire connu. Il ne crée pas non plus de dépendance et ne présente donc aucun danger apparent. Cependant, la vente et la consommation de produits à base de cannabis sont interdites aux mineurs. Il n’est donc pas recommandé d’acheter des tisanes de cannabidiol aux enfants.